1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salsa bolognese con carne e funghi
La Patata Irlandese Bollita è un semplice ma delizioso pilastro della tradizionale cucina irlandese. Realizzato con patate sane provenienti da fonti locali, questo piatto mette in mostra i sapori naturali della verdura senza fronzoli. Ovunque siano bollite, queste patate sono ricche di nutrienti essenziali come potassio e vitamina C, rendendole un'opzione di carboidrati sani. A basso contenuto calorico e di grassi, possono essere gustate da sole o servite insieme a carni sostanziose e verdure vivaci. Perfette per gli amanti del cibo confortante, le patate irlandesi bollite sono un'aggiunta calda e soddisfacente a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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