Bolognese

Bolognese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
28.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 7.5 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.9%
40.4%
Grassi: 127 cal (40.4%)
Proteine: 75 cal (23.9%)
Carboidrati: 113 cal (35.8%)

About Bolognese

Il ragù alla bolognese è una salsa di carne ricca e saporita originaria dall'Italia, tipicamente preparata con carne macinata di manzo o maiale, cipolle, carote, sedano e pomodori. Questo piatto classico unisce una sinfonia di sapori cotta a perfezione. Sebbene il ragù alla bolognese offra proteine e nutrienti essenziali dalle verdure, può essere ricco di grassi saturi se preparato con carni grasse. Goditelo con la pasta per un pasto confortante, o provalo con pasta integrale o veggie noodles per una variazione più salutare. Concediti questa pietanza italiana, ma ricorda, la moderazione è la chiave!