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Bolo seco

Bolo seco

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 45/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorie
11.9
proteine
142.9
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 71.4 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

60.8%
5.1%
34.2%
Grassi: 321 cal (34.2%)
Proteine: 47 cal (5.1%)
Carboidrati: 571 cal (60.8%)

About Bolo seco

Il Bolo Seco è una deliziosa torta secca portoghese che è semplice e soddisfacente. Realizzato con ingredienti salutari come farina, zucchero e uova, questa leccornia offre un piacevole equilibrio di dolcezza e consistenza. Tradizionalmente apprezzato con tè o caffè, il Bolo Seco proviene dalle Azzorre, mostrando la ricca eredità culinaria della regione. Anche se è indulgente nel suo sapore zuccherino, si abbina magnificamente con la frutta fresca, rendendolo un'opzione versatile per ogni occasione. Goditi il Bolo Seco come un morso affascinante che cattura l'essenza della comfort food portoghese!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.