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Bolo de Queijo

Bolo de Queijo

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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833.3
calorie
23.8
proteine
71.4
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
833.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 23.8 g 119%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 35.7 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

35.3%
11.8%
52.9%
Grassi: 428 cal (52.9%)
Proteine: 95 cal (11.8%)
Carboidrati: 285 cal (35.3%)

About Bolo de Queijo

Il Bolo De Queijo è un delizioso pane al formaggio brasiliano che unisce farina di tapioca, formaggio, uova e latte per creare una prelibatezza masticabile e ariosa. Originario delle regioni del sudest del Brasile, questo snack senza glutine è un preferito sia alle tavole della colazione che durante gli spuntini. Nonostante abbia un sapore di formaggio, è anche ricco di carboidrati, rendendolo un'opzione soddisfacente. Tuttavia, con abbondanti quantità di formaggio, può risultare pesante, quindi gustatelo con moderazione. Il Bolo De Queijo è il perfetto esempio di come la tradizionale cucina brasiliana celebri ingredienti semplici per creare qualcosa di veramente delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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