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Bollo

Bollo

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
14.3
proteine
119.0
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 23.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.3%
8.9%
16.7%
Grassi: 107 cal (16.7%)
Proteine: 57 cal (8.9%)
Carboidrati: 476 cal (74.3%)

About Bollo

Il Bollo è una deliziosa e tradizionale prelibatezza latinoamericana fatta da una combinazione di manioca o platano, spesso farcita con carni saporite, spezie e occasionalmente formaggio. Originario dalle ricche culture culinarie del Centro e del Sud America, il Bollo offre un mix unico di sapori e consistenze. Povero di grassi e senza glutine, è un'opzione nutritiva ricca di vitamine e fibra, rendendolo uno spuntino o pasto ottimo. Gusta il Bollo come un'indulgenza hearty e salutare che celebra i sapori vibranti della sua eredità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.