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Boletus

Boletus

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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55
calorie
7.8
proteine
8.2
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
55
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 8.2 g 2%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 1.2 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.1%
43.8%
10.1%
Grassi: 7 cal (10.1%)
Proteine: 31 cal (43.8%)
Carboidrati: 32 cal (46.1%)

About Boletus

Bolay Bowl è un pasto vibrante e personalizzabile che celebra i sapori di una cucina di ispirazione globale. Ogni bowl inizia con una base di cereali leggeri o verdure fresche, arricchita poi da una colorata varietà di verdure di stagione, opzioni proteiche come pollo alla griglia o tofu marinato, e condita con zesty salse fatte in casa. Ricchi di nutrienti, i Bolay Bowls offrono un'esperienza culinaria salutare, adattandosi a diverse esigenze dietetiche pur esplodendo di sapore. Goditi un pasto deliziosamente appagante che nutre il tuo corpo e delizia il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.