1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56.0 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 24 g | 120% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 16.0 g | 57% | |
| Zuccheri | 64.0 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Boiled Yuca With Green Sauce è un piatto vibrante proveniente dalla cucina latinoamericana, caratterizzato dalla tenera radice di yuca ricca di amido abbinata a una peposa salsa verde. La yuca, una tuberosa ricca di nutrienti, è ricca di carboidrati, offrendo una fonte abbondante di energia, mentre è priva di glutine. La salsa verde, fatta con erbe fresche come cilantro e prezzemolo, aglio e un tocco di lime, aggiunge un'esplosione di sapore e antiossidanti. Questo piatto è naturalmente vegano, rendendolo una scelta perfetta e salutare per coloro che cercano un pasto leggero ma soddisfacente. Goditi questa deliziosa combinazione che è tanto nutritiva quanto deliziosa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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