Uova bianche sode

Uova bianche sode

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
323.8
calorie
26.2
proteine
2.9
carboidrati
22.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
323.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.9 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.9 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.9 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 209.5 mcg 1047%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.6%
32.5%
63.9%
Grassi: 206 cal (63.9%)
Proteine: 104 cal (32.5%)
Carboidrati: 11 cal (3.6%)

About Uova bianche sode

Le Uova Bianche Sode sono un classico fondamentale apprezzato in varie cucine di tutto il mondo. Ricche di proteine di alta qualità, vitamine essenziali e minerali, queste uova sono uno spuntino o un'aggiunta ai pasti perfetta e densa di nutrienti. Versatili e facili da preparare, possono essere gustate semplici, affettate nelle insalate o condite a piacere. Con poche calorie e nessun carboidrato, le uova bianche sode sono una scelta salutare per coloro che desiderano migliorare la propria alimentazione. Che tu stia seguendo un piano a basso contenuto di carboidrati o semplicemente stai cercando un'opzione veloce e salutare, le uova bianche sode sono un'ottima scelta per qualsiasi pasto.