1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 130.9 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 10.0 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 796.4 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate dolci bollite
Le patate dolci bollite sono un piatto nutriente e delizioso apprezzato in varie cucine del mondo. Ricche di vitamine A e C, offrono una consistenza dolce e cremosa che è perfetta da sole o come base per altri ingredienti. Naturalmente ricche di fibre, sono ottime per la digestione e possono contribuire a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Che siano gustate nella cucina del sud America, nei wok asiatici, o semplicemente come contorno confortante, le patate dolci bollite sono una scelta versatile e salutare che porta sia sapore che benessere al tuo tavolo. Provale oggi per un piacere semplice e sano!
