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Gamberi lessati con salsa

Gamberi lessati con salsa

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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235.7
calorie
42.9
proteine
6.0
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
235.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 357.1 mg 119%
Sodio 1142.9 mg 49%
Carboidrati Totali 6.0 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.5%
75.3%
14.2%
Grassi: 32 cal (14.2%)
Proteine: 171 cal (75.3%)
Carboidrati: 24 cal (10.5%)

About Gamberi lessati con salsa

Gamberi bolliti con salsa è un succulento piatto di frutti di mare che mette in mostra gamberi teneri, perfettamente cucinati per mantenere il loro succoso sapore. Questa deliziosa ricetta spesso presenta condimenti classici come aglio, limone e un pizzico di spezie, catturando l'essenza della cucina costiera. Originario delle tradizioni culinarie del Sud e dell'Asia, è una scelta amata per incontri e amanti del pesce. Non solo è basso in calorie e ricco di proteine, ma i gamberi sono anche ricchi di vitamine e minerali, rendendo questo piatto una scelta salutare. Abbinato a una salsa con un tocco vivace, i Gamberi bolliti con salsa sono una deliziosa prelibatezza soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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