1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 31.7 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Saba bollita
Il Saba Bollito è un piatto delizioso fatto con banane mature di saba, comunemente trovate nella cucina filippina. Queste banane amidacee vengono bollite alla perfezione, creando un dolce e morbido trattamento che può essere gustato da solo o abbinato al latte di cocco per una maggiore ricchezza. Ricco di nutrienti essenziali, il saba bollito è ricco di potassio e fibre alimentari, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Che sia servito come spuntino o dessert, la sua dolcezza naturale e i benefici per la salute lo rendono un preferito sia tra i locali che tra i visitatori. Scopri la semplice gioia del saba bollito, un assaggio delle Filippine in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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