1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 361.1 mg | 120% | |
| Sodio | 1333.3 mg | 57% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 611.1 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gamberi Reali Rossi Bolliti
I Rape bollite sono un ortaggio radice nutriente spesso presente nelle cucine europee e mediterranee. Ricchi di vitamine C e K, offrono un'opzione a basso contenuto calorico, che li rende un'aggiunta perfetta a qualsiasi dieta sana. Il loro sapore delicato e terroso diventa tenero e leggermente dolce quando vengono bolliti, arricchendo piatti variabili dai robusti stufati ai semplici contorni. Ricchi di fibre, supportano la salute digestiva e aiutano a mantenere un peso equilibrato. Che tu stia cercando un contorno confortante o un ingrediente salutare, le rape bollite sono un modo delizioso per gustare questa umile verdura.
