1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.7 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate bollite con erbe
Le Patate Bollite con le Erbe sono un piatto semplice ma gustoso, che mette in mostra patate tenere aromatizzate con l'essenza aromatica di erbe fresche come prezzemolo, timo e aneto. Originario delle umili cucine di casa in tutto il mondo, questo delizioso contorno accompagna varie cucine, dai pasti rustici europei alle vibranti feste mediterranee. Ricche di vitamine, minerali e fibre alimentari, le patate bollite sono una scelta nutriente, mentre le erbe aggiungono antiossidanti e un tocco di sapore senza calorie aggiunte. Goditi questo piatto sano e appagante come accompagnamento perfetto ai tuoi proteine preferite o da solo per un pasto leggero e salutare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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