1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 722.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata bollita
L'insalata di patate bollite con verdure è un piatto delizioso che presenta patate tenere e perfettamente bollite unite a una miscela di verdure vivaci come carote, piselli e fagiolini. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, è un alimento semplice ma soddisfacente. Ricco di vitamine e minerali essenziali, questo piatto è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. I sapori naturali degli ingredienti emergono, creando un'esperienza salutare che è allo stesso tempo nutriente e deliziosa. Gusta l'insalata di patate bollite con verdure come contorno o come piatto leggero principale che soddisfa ed energizza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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