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Salmone rosa bollito

Salmone rosa bollito

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 22.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
302.4
calorie
52.4
proteine
0
carboidrati
10.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
302.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.5 g 13%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 131.0 mg 43%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 1357.1 mcg 6785%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
68.9%
31.1%
Grassi: 94 cal (31.1%)
Proteine: 209 cal (68.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone rosa bollito

Il Salmone Rosa Bollito è un piatto tenero e saporito che mette in risalto il gusto naturale di questo delizioso pesce. Ricco di acidi grassi omega-3, è un pilastro di una dieta sana, favorendo la salute del cuore e potenziando le funzioni cerebrali. Originario delle acque incontaminate del Nordovest del Pacifico, questo piatto è apprezzato in varie cucine per la sua versatilità. Ricco di proteine di alta qualità e vitamine essenziali, il salmone rosa bollito è povero di calorie, rendendolo un'ottima scelta per coloro che mirano a mantenere una dieta equilibrata. Delizia nella semplicità e nutrizione di questa gemma culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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