1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About riso precotto
Il Riso Parboiled Bollito è un alimento base versatile, derivato da cereali integrali parzialmente bolliti nel guscio. Questo processo ne aumenta il valore nutrizionale, fissando vitamine e minerali, conferendogli nel contempo una consistenza unica e soda. Originario del Sud Asia, brilla in varie cucine, dai biryani speziati ai confortanti pilaf di riso. Il riso parboiled è senza glutine e una grande fonte di energia, ricco di fibre, che favoriscono la digestione e promuovono la sazietà. Goditelo come un'alternativa più salutare rispetto al classico riso bianco, ricco di sapore e nutrimento in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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