1 serving (100 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 18.1 g | 64% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potassio | 878.6 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie di moong bollite
Il Moong Dhal Bollito è un piatto delizioso e nutriente fatto con lenticchie verdi, un pilastro della cucina indiana. Ricco di proteine e fibre, questo piatto non solo sazia ma favorisce anche la digestione e supporta la salute del cuore. Il suo sapore delicato lo rende versatile, perfetto da abbinare a riso, chapati o gustare come una zuppa salutare. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, il Moong Dhal Bollito si distingue come una scelta eccellente per coloro che cercano un pasto vegetale sano e nutriente. Goditi questo piatto confortante che è sia nutriente che incredibilmente facile da preparare!
