Verdure Miste Bollite

Verdure Miste Bollite

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 59.5 mg 2%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.8%
21.2%
5.0%
Grassi: 4 cal (5.0%)
Proteine: 19 cal (21.2%)
Carboidrati: 66 cal (73.8%)

About Verdure Miste Bollite

Le Verdure Miste Bollite sono un vivace misto di verdure fresche e colorate come carote, broccoli, peperoni e piselli, leggermente cotte per preservarne i sapori e i nutrienti naturali. Questo piatto trae ispirazione da una varietà di cucine, diventando un favorito universale noto per la sua semplicità e versatilità. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le Verdure Miste Bollite offrono un'opzione a basso contenuto calorico che supporta una dieta salutare. Sono perfette come contorno, migliorando il valore nutrizionale di qualsiasi pasto, e rappresentano un piacevole e salutare piacere senza sensi di colpa per tutti. Goditi l'esplosione di freschezza e i benefici per la salute che apportano!