1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate bollite calde
Le Patate Bollite sono un piatto semplice ma soddisfacente realizzato con patate fresche e tenere bollite alla perfezione. Con origini in varie cucine, dal classico comfort food americano alla tradizionale cucina europea, queste tuberose versatili possono essere godute in innumerevoli modi. Naturalmente prive di glutine e ricche di vitamine, minerali e fibre, le patate bollite offrono un'opzione di contorno salutare che nutre il corpo. Sebbene possano essere indulgenti se condite con burro o panna, brillano come scelta salutare quando condite con erbe aromatiche o abbinate a verdure fresche. Goditi l'umile patata bollita, un pilastro che porta calore e sapore ad ogni pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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