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arachidi bollite

arachidi bollite

Nut

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 4.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
214.3
calorie
10.2
proteine
17.9
carboidrati
10.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.7 g 13%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 17.9 g 6%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 2.9 g
proteine 10.2 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

34.3%
19.5%
46.1%
Grassi: 96 cal (46.1%)
Proteine: 40 cal (19.5%)
Carboidrati: 71 cal (34.3%)

About arachidi bollite

L'Arachide Bollita è uno snack nutriente apprezzato in varie culture, particolarmente in Africa e Asia. Realizzati con arachidi non tostate, questi legumi vengono bolliti nel guscio, risultando in un trattamento tenero e saporito. Ricche di proteine, grassi sani e vitamine essenziali, le arachidi bollite offrono un modo soddisfacente e salutare per placare la fame. Sono povere di carboidrati e prive di colesterolo, rendendole un'opzione sana per il cuore. Spesso condite con sale o spezie, offrono un'esperienza gustosa e saporita perfetta per ogni occasione. Che tu le gusti per strada o a casa, le arachidi bollite sono un modo delizioso per nutrire il tuo corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.