1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.5 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 711.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore lessato
Il Cavolfiore Bollito è un piatto semplice ma delizioso realizzato con cavolfiore fresco, spesso condito solo con sale e pepe. Questa versatile verdura è uno stabilimento della cucina indiana, apprezzato per la sua consistenza croccante e il suo sapore delicato. Ricco di vitamine C e K, Il Cavolfiore Bollito è povero di calorie e ricco di antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per la gestione del peso e il benessere generale. È perfetto da solo o come contorno, portando una nutrizione vivace al tuo tavolo. Goditi questa delizia sana come parte di una dieta equilibrata!
