1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.5 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 78.7 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 15.1 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 431.0 mg | 33% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 954.8 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aglio lessato
L'Aglio Bollito è un ingrediente semplice ma saporito, ottenuto cucinando delicatamente spicchi interi di aglio in acqua fino a renderli teneri. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, specialmente in piatti asiatici e mediterranei, regala un sapore delicato e dolce che esalta le ricette senza sovrastarle. Ricco di antiossidanti e noto per i suoi benefici per la salute del cuore, l'aglio bollito può aiutare a ridurre il colesterolo e rafforzare l'immunità. Goditelo come un'aggiunta nutriente a salse, creme spalmabili o anche da solo per un tocco unico a questo amato bulbo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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