1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 123.8 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 17.4 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 7.4 g | 26% | |
| Zuccheri | 9.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 116.7 mg | 8% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 985.7 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Finocchio lessato
I Germogli di Fagioli Bolliti sono un'aggiunta deliziosa e nutriente a una varietà di piatti. Provenienti dalla cucina asiatica, questi teneri germogli, tipicamente fatti con fagioli mungo, sono ricchi di vitamine e minerali. Sono poveri di calorie ma ricchi di proteine e fibre, rendendoli una scelta eccellente per chiunque cerchi una dieta salutare. Ricchi di antiossidanti e noti per i loro benefici digestivi, i germogli di fagioli bolliti non sono solo deliziosi ma supportano anche il benessere generale. che si gustino saltati in padella, nelle insalate o come guarnizione, questi germogli portano una fresca croccantezza e un sapore vibrante ai tuoi pasti.
