1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.9 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Uova Sode con Tuorlo sono una delizia nutriente apprezzata in tutto il mondo. Semplici ma soddisfacenti, consistono in uova perfettamente cotte, con un tuorlo ricco e cremoso che offre un esplosione di sapore. Provenienti da varie cucine, sono spesso presenti in piatti della colazione e insalate. Ricche di proteine, vitamine essenziali e grassi sani, le uova sode favoriscono la salute muscolare e forniscono energia duratura. Sebbene siano relativamente basse in calorie, la moderazione è importante a causa del loro contenuto di colesterolo. Tuffati nella bontà salutare delle uova sode con tuorlo per un pasto bilanciato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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