1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 10.6 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25.2 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 888.1 mg | 296% | |
| Sodio | 297.6 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.1 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova Bollite con Ketchup sono un piatto semplice ma delizioso apprezzato da molti in diverse culture. Con uova perfettamente cotte, questi alimenti proteici sono spesso accompagnati da un ketchup agrodolce che aggiunge una scarica di sapore. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questa combinazione è particolarmente popolare in contesti di comfort food. Non solo le uova bollite sono ricche di vitamine e grassi sani, ma forniscono anche nutrienti essenziali mantenendo sotto controllo le calorie. Tuttavia, fai attenzione agli zuccheri aggiunti nel ketchup. Questo piatto è veloce, nutriente e perfetto per qualsiasi momento della giornata!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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