1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 285.7 mg | 95% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tramezzino all'uovo sodo
Il Ceci Neri Bolliti è un piatto leguminoso nutriente popolare nella cucina indiana, realizzato con ceci neri che vengono ammollati, bolliti e conditi alla perfezione. Ricco di proteine, fibre e minerali essenziali, è un'ottima scelta per uno spuntino o pasto salutare. Questo piatto sostanzioso supporta la salute digestiva e aiuta a mantenere stabili i livelli di energia. Spesso apprezzato in curry speziati o semplicemente guarnito con cipolle e pomodori, il Ceci Neri Bolliti offre un'opzione deliziosa e soddisfacente che si allinea con le diete a base vegetale. Tuffati in questa delizia culinaria nutritiva per assaggiare tradizione e nutrimento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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