1 serving (150 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 336 mg | 112% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di uova sode
L'Insalata di Uova Sode è un piatto delizioso e nutriente che unisce uova sode ricche di proteine a verdure fresche come croccanti cetrioli, succulenti pomodori e vivaci peperoni, il tutto condito con una leggera salsa. Originaria di varie culture, questa insalata mostra la sua versatilità, spesso presente nelle cucine americane, mediterranee e persino asiatiche. Ogni boccone offre vitamine e minerali essenziali pur essendo povero di carboidrati, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Ricca di proteine e grassi sani, l'Insalata di Uova Sode non solo è soddisfacente ma è ottima anche per coloro che cercano di mantenere una dieta bilanciata. Goditela da sola o come delizioso contorno!
