1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 23.6 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 373.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Prugne Bollite sono susine succulente e acidule che vengono lentamente cotte per esaltare la loro dolcezza naturale preservando il loro vibrante sapore. Provenienti dalla campagna inglese, sono spesso apprezzate nei dessert tradizionali e nelle conserve. Ricche di antiossidanti, vitamine C e K, le prugne bollite possono sostenere un sistema immunitario sano e favorire la digestione. Sebbene contengano zuccheri naturali, gustate con moderazione, costituiscono un piacevole e salutare piacere senza sensi di colpa. Che siano servite come topping o come ripieno vibrante, le prugne bollite esaltano qualsiasi piatto con il loro sapore unico e il loro colore vibrante.