1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.2 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 80.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Dalia lessata
Il Dalia Bollito è un piatto nutriente a base di grano spezzato, ampiamente apprezzato nella cucina indiana. Ricco di nutrienti essenziali, questo cereale sano è una grande fonte di fibre, proteine e vitamine. Il Dalia Bollito è spesso cucinato con verdure e spezie, creando un pasto sostanzioso che nutre la tua giornata. Povero di calorie e ricco di sazietà, è perfetto per il controllo del peso mentre promuove la salute digestiva. Che lo si mangi per colazione o come pranzo confortante, il Dalia Bollito è una scelta deliziosa e salutare che supporta una dieta equilibrata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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