1 serving (100 grams) contains 77 calories, 15.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.1 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 271.4 mg | 90% | |
| Sodio | 188.1 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 36.2 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 76.2 mg | 5% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 659.5 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gamberi lessati
I Gamberi di Fiume Bolliti sono una prelibatezza amata del Sud, spesso presenti nella cucina della Louisiana. Questi crostacei rossi brillanti sono tipicamente conditi con un mix di spezie e bolliti con mais, patate e salsiccia, creando una festa festosa perfetta per raduni. Ricchi di proteine e poveri di calorie, offrono un'opzione nutriente quando consumati con moderazione. Tuttavia, fare attenzione agli eccessi di sodio e grassi dalla spolverata e dai contorni. Goditi questo piatto saporito come parte di una vibrante tradizione culinaria che unisce le persone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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