Granchio bollito

Granchio bollito

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 97 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
269.4
calorie
56.4
proteine
0
carboidrati
4.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
269.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.2 g 5%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 147.2 mg 49%
Sodio 891.7 mg 38%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.4 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 252.8 mg 19%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 730.6 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
85.6%
14.4%
Grassi: 37 cal (14.4%)
Proteine: 225 cal (85.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Granchio bollito

La carne macinata lessata è un'opzione proteica versatile e magra, realizzata con carne bovina finemente tritata cotta delicatamente in acqua o brodo. Originaria di varie cucine di tutto il mondo, è spesso utilizzata in piatti come tacos, casseruole e zuppe. Ricca di nutrienti essenziali come ferro e proteine, questo piatto è un'ottima scelta per coloro che cercano di mantenere una dieta sana. Tuttavia, è importante scegliere tagli magri per ridurre al minimo i grassi saturi. Goditi la carne macinata lessata come un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti, ricca di sapore e bontà!