1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate lessate e tritate
Le Patate a Cubetti Bollite sono un piatto semplice ma delizioso fatto con patate fresche, abilmente sbucciate, tagliate a cubetti e bollite finché tenere. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, servono come base versatile per innumerevoli ricette. Ricche di vitamina C, potassio e fibre, queste patate offrono un'opzione salutare che supporta la digestione e la salute del cuore. Che siano gustate come contorno, mescolate in insalate o trasformate in purè cremosi, le patate a cubetti bollite sono un pilastro confortante che porta calore e soddisfazione a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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