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Pollo lessato

Pollo lessato

Meat

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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452.4
calorie
64.3
proteine
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carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
452.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 5.5 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 214.3 mg 71%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 523.8 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
60.1%
39.9%
Grassi: 171 cal (39.9%)
Proteine: 257 cal (60.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pollo lessato

Il Cosciotto di Pollo Bollito è un piatto delizioso e nutriente semplice da preparare. Originario da varie cucine di tutto il mondo, è amato per la sua carne tenera e il suo ricco sapore. Questo piatto presenta cosce di pollo bollite dolcemente in acqua stagionata, trattenendo tutti quei succhi naturali. Ricco di proteine, è un'opzione salutare, povera di grassi quando si rimuove la pelle, e ricco di vitamine e minerali essenziali come B6 e fosforo. Perfetto per insalate, zuppe, o semplicemente gustato da solo, il Cosciotto di Pollo Bollito è un pilastro versatile per i mangiatori attenti alla salute. Goditi questo comfort food mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.