1 serving (78 grams) contains 28 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
84.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60.6 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.1 g | 21% | |
| Zuccheri | 5.8 g | ||
| proteine | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.8 mg | 6% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 748.5 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavoletti di Bruxelles bolliti
Il Fagiolo Verde Lesso è una leguminosa nutriente ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali. Originario della cucina del Sud asiatico, è un ingrediente fondamentale in piatti come il dal e il chaat. Ricco di antiossidanti e povero di calorie, supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Questo ingrediente versatile può essere apprezzato in insalate, zuppe o come snack saporito. Che tu voglia arricchire i tuoi pasti o mantenere uno stile di vita sano, il Fagiolo Verde Lesso è una scelta deliziosa e salutare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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