1 serving (170 grams) contains 187 calories, 12.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 33.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
259.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 46.4 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 12.8 g | 45% | |
| Zuccheri | 4.4 g | ||
| proteine | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 633.3 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fave lessate
I Fagioli Larghi Bolliti sono un legume delizioso e nutriente, ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. Provenienti dal Mediterraneo, questi fagioli verdi vibranti sono ingredienti fondamentali in varie cucine, dai piatti italiani a quelli del Medio Oriente. Ricchi di antiossidanti e poveri di grassi, favoriscono la salute del cuore e il benessere digestivo. Apprezzati per la loro consistenza cremosa e il gusto terroso, i fagioli larghi bolliti possono essere conditi in modo semplice o aggiunti a insalate e stufati. Eleva i tuoi pasti con questa potenza nutrizionale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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