1 serving (200 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 43.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 576.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frutto del pane bollito
Il Pane Di Frutto Lessato è un alimento nutriente con un sottile sapore di nocciola, comunemente apprezzato in molte regioni tropicali, in particolare nelle cucine caraibiche e del Pacifico. Questo frutto amidaceo è ricco di carboidrati complessi, fibre e vitamine essenziali come la vitamina C e B6, rendendolo una fantastica fonte di energia. Povero di grassi e naturalmente senza glutine, il pane di frutto lessato può essere un'aggiunta salutare alla tua dieta. Semplicemente lessato, mantiene la sua bontà naturale e può essere servito come contorno o mescolato nelle insalate. Scopri questo ingrediente versatile e salutare che porta un tocco dei tropici al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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