1 serving (100 grams) contains 124 calories, 23.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.2 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 761.9 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce di Branzino bollito
Il Pesce Spatola Bollito è un piatto delicatamente aromatizzato che mette in mostra del pesce tenero e sfilacciato bollito alla perfezione. Originario delle cucine costiere, spesso presenta una combinazione di erbe fresche, aglio e un tocco di limone, che ne esaltano il sapore naturale. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, il Pesce Spatola Bollito è salutare per il cuore e favorisce la funzione cerebrale. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, è una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Goditelo da solo o abbinato a verdure al vapore per un piatto leggero e appagante che celebra l'essenza del pesce fresco.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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