1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50.4 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso basmati bollito
Il Riso Basmati bollito è un riso a chicco lungo e profumato che proviene dai campi lussureggianti dell'India e del Pakistan. Conosciuto per la sua delicata consistenza e sapore di nocciola, questo cereale versatile è un pilastro in molte cucine del sud-est asiatico. Ricco di nutrienti essenziali, il Riso Basmati è naturalmente privo di glutine, povero di grassi e ricco di carboidrati, fornendo una rapida fonte di energia. È anche ricco di fibre, promuovendo la salute digestiva. Goditelo con curry, wok o come delizioso contorno, rendendo ogni pasto un profumato viaggio nel cuore della tradizione culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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