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Melanzane bollite

Melanzane bollite

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70
calorie
1.6
proteine
17.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carboidrati Totali 17.2 g 6%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 6.4 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 246 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.3%
8.1%
4.6%
Grassi: 3 cal (4.6%)
Proteine: 6 cal (8.1%)
Carboidrati: 68 cal (87.3%)

About Melanzane bollite

Il Blueberry Goat Cheese è una deliziosa miscela di cremoso formaggio di capra dal sapore tangy, arricchito dalla dolcezza naturale dei mirtilli freschi. Proveniente da produttori di formaggi artigianali, questa prelibatezza unica unisce tecniche tradizionali di produzione del formaggio ai vibranti sapori della cucina mediterranea. Ricco di proteine e più magro rispetto a molti altri formaggi, offre un'alternativa più salutare per spuntini o per aggiungere alle insalate. Gli antiossidanti dei mirtilli accompagnano la ricchezza del formaggio di capra, creando un'esperienza equilibrata e gustosa che è tanto nutriente quanto deliziosa. Sperimenta l'esplosione di sapore ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.