1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 26.2 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 261.9 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mela bollita
La Mela Bollita è una leccornia calda e confortante fatta con mele fresche cotte delicatamente fino a renderle tenere. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo piatto è spesso apprezzato nelle cucine europee, specialmente durante l'autunno. Semplicemente condita con una spolverata di cannella e un filo di miele, mette in evidenza la dolcezza naturale della frutta. Ricca di vitamine essenziali e antiossidanti, la Mela Bollita è una scelta sana per il dessert, povera di calorie e ricca di fibre. Perfetta per una serata accogliente o come delizioso aggiunta alla colazione, è un modo semplice ma delizioso per gustare le mele!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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