Blog Research API Download App
Bocadillo di Jamon Iberico

Bocadillo di Jamon Iberico

Snack

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
31.7
proteine
63.5
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 171 cal (31.0%)
Proteine: 126 cal (23.0%)
Carboidrati: 254 cal (46.0%)

About Bocadillo di Jamon Iberico

Il Bocadillo De Jamon Iberico è un delizioso panino spagnolo che presenta fette sottili di squisito prosciutto Iberico, rinomato per il suo ricco sapore e la consistenza scioglievole in bocca. Incastonato tra pane croccante e fresco, questo gustoso spuntino è un pilastro della cucina spagnola, incarnando le tradizioni culinarie della Penisola Iberica. Ricco di proteine e grassi sani, è una scelta appagante che fornisce nutrienti essenziali, anche se è importante tenere a mente il contenuto di sale del prosciutto. Concediti questa autentica esperienza piena di sapore, perfetta in qualsiasi momento della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.