1 serving (100 grams) contains 144 calories, 23.3 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.7 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 90.5 mg | 30% | |
| Sodio | 92.9 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.5 g | 111% | |
| Vitamina D | 1881.0 mcg | 9405% | |
| Calcio | 19.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tonno rosso
Il Tonno Pinna Blu è un pesce pregiato noto per il suo ricco sapore e consistenza soda, rendendolo un pilastro del sushi e sashimi giapponese. Proveniente dagli oceani Atlantico e Pacifico, questo pesce maestoso può pesare fino a 1.500 libbre. Ricco di acidi grassi omega-3, il Tonno Pinna Blu offre benefici per la salute del cuore e nutrienti essenziali. Tuttavia, a causa delle preoccupazioni legate alla pesca e ai alti livelli di mercurio, è cruciale consumarlo in modo responsabile. Goditi il gusto eccezionale del Tonno Pinna Blu stando attento alla sostenibilità e alla salute.
