1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 28.6 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About waffle ai mirtilli
Le patate rosse lessate sono gemme tenere e vibranti che portano un tocco di colore al tuo tavolo. Ricche di nutrienti essenziali, queste piccole patatine sono ricche di potassio e vitamina C, rendendole un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Originarie delle Ande, sono diventate un elemento essenziale in varie cucine, dal comfort food rustico americano ai piatti mediterranei speziati. La loro texture naturalmente cremosa e dolcezza delicata emergono quando vengono lessate, offrendo una base deliziosa per insalate, contorni o semplicemente condite con olio d'oliva, sale e erbe fresche. Goditele senza sensi di colpa come un complemento nutriente alle vostre ricette preferite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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