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Frullato di mirtilli

Frullato di mirtilli

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
141.5
calorie
2.8
proteine
28.3
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 18.9 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.0%
7.9%
12.1%
Grassi: 17 cal (12.1%)
Proteine: 11 cal (7.9%)
Carboidrati: 113 cal (80.0%)

About Frullato di mirtilli

Lo Smoothie ai Mirtilli è un delizioso mix di mirtilli freschi, yogurt cremoso e un tocco di dolce miele. Originario dal cuore della cucina nordamericana, questo smoothie esplode di sapore e colore vibrante. Ricco di antiossidanti, i mirtilli supportano la salute del cuore e rinforzano l'immunità, mentre lo yogurt apporta una dose di probiotici per la salute intestinale. Sia che tu lo gusti a colazione rinfrescante o come spuntino nutriente, questo smoothie unisce indulgenza e benessere, diventando una scelta perfetta per qualsiasi momento della giornata. Sorseggia qualcosa che sa di buono ed è salutare per te!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.