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Pancakes integrale ai mirtilli

Pancakes integrale ai mirtilli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 19.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

67.2%
10.1%
22.7%
Grassi: 86 cal (22.7%)
Proteine: 38 cal (10.1%)
Carboidrati: 256 cal (67.2%)

About Pancakes integrale ai mirtilli

I Pancakes Multi Cereali ai Mirtilli sono una deliziosa variante di un classico preferito! Realizzati con un mix salutare di avena, orzo e farina integrale, questi pancakes offrono un pugno nutriente. Colmi di succosi mirtilli, ogni morso porta un sapore dolce e acidulo che è sia delizioso che soddisfacente. Originari dalle robuste tradizioni della colazione, sono perfetti per una mattina accogliente o un brunch in famiglia. Inoltre, sono ricchi di fibre e antiossidanti, rendendoli una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Goditeli conditi con sciroppo d'acero puro o guarniti con frutta fresca per un extra di salute e sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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