1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
84.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 21.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 14.4 g | ||
| proteine | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 114.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Blueberries Raw sono dei piccoli concentrati di energia della natura che esplodono di sapore e nutrienti. Ricchi di antiossidanti, vitamine C e K, queste gemme blu vibranti supportano la salute del cuore e potenziano il tuo sistema immunitario. Originari del Nord America, i mirtilli sono un pilastro sia nei piatti dolci che salati, donando un tocco delizioso a frullati, insalate e dessert. Ricchi di fibra, aiutano la digestione e promuovono il benessere generale. Goditi i Blueberries Raw per uno spuntino sano o incorporali nei tuoi piatti preferiti per uno spruzzo di colore e bontà !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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