Mirtilli e fragole

Mirtilli e fragole

Snack

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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85.1
calorie
1.0
proteine
21.6
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
85.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.5 mg 0%
Carboidrati Totali 21.6 g 7%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 14.5 g
proteine 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.0 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 114.9 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.9%
4.3%
3.8%
Grassi: 3 cal (3.8%)
Proteine: 4 cal (4.3%)
Carboidrati: 86 cal (91.9%)

About Mirtilli e fragole

I Blueberries and Strawberries sono bacche vibranti e succulenti ricche di sapore e nutrienti. Questi amati frutti provengono dall'America del Nord e dall'Europa, spesso gustati in una varietà di cucine, dalle insalate rinfrescanti ai dolci indulgenti. Ricche di antiossidanti, supportano la salute del cuore e potenziano il sistema immunitario, mentre il loro alto contenuto di fibre aiuta la digestione. Povere di calorie, sono uno spuntino perfetto o un'aggiunta senza sensi di colpa ai tuoi pasti. Concediti il gusto dolce e aspro dei mirtilli e delle fragole per una deliziosa maniera di nutrire il tuo corpo!