1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 23.1 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 183.3 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About mirtilli e yogurt greco
I Blueberries and Greek yogurt sono un'accoppiata deliziosa e nutriente che unisce il dolce dei succosi mirtilli con la cremosa consistenza dello yogurt greco leggermente acre. Ricchi di antiossidanti, fibre e vitamine essenziali, i mirtilli sono conosciuti per i loro numerosi benefici per la salute, tra cui la salute del cuore e il miglioramento delle funzioni cognitive. Lo yogurt greco, ricco di proteine e probiotici, promuove la salute intestinale e ti mantiene sazio più a lungo. Questa deliziosa combinazione è perfetta per una colazione o uno spuntino, celebrando la cucina mediterranea e sostenendo uno stile di vita equilibrato. Goditi il gusto della bontà della natura in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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