1 serving (28 grams) contains 99 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 38.7 g | 49% | |
| Grassi Saturi | 25.2 g | 126% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.1 g | ||
| Colesterolo | 101.2 mg | 33% | |
| Sodio | 1552.5 mg | 67% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 28.9 g | 57% | |
| Vitamina D | 27 mcg | 135% | |
| Calcio | 712.8 mg | 54% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 345.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Formaggio blu
Il Formaggio Blu è un formaggio ricco e pungente realizzato con latte di mucca, capra o pecora, caratterizzato dalle sue distintive vene blu create dal fungo Penicillium. Originario dei pascoli lussureggianti d'Europa, in particolare Francia e Italia, questo audace formaggio aggiunge profondità a insalate, condimenti e piatti gourmet. Sebbene sia deliziosamente saporito, il formaggio blu è anche più ricco di grassi e sodio, quindi la moderazione è essenziale. Ricco di proteine e calcio, fornisce nutrienti essenziali, rendendolo una scelta gustosa ma indulgente per gli amanti del formaggio di tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Formaggio blu DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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