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Fiocchi d'avena alle more

Fiocchi d'avena alle more

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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317.5
calorie
7.9
proteine
63.5
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 15.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.3%
9.6%
13.1%
Grassi: 43 cal (13.1%)
Proteine: 31 cal (9.6%)
Carboidrati: 254 cal (77.3%)

About Fiocchi d'avena alle more

L'Avena ai Mirtilli è un delizioso mix di salutari fiocchi d'avena, succosi mirtilli e un tocco di miele per la dolcezza naturale. Proveniente dalle tradizioni ricche di colazioni nutrizionali, questo piatto ricco di nutrienti offre una deliziosa fusione di sapori. Ricca di fibre, antiossidanti e vitamine essenziali, l'Avena ai Mirtilli supporta la salute digestiva mentre ti dà energia per la giornata. Con il suo indice glicemico basso, fornisce energia sostenuta senza crolli. Perfetta per una colazione veloce o uno snack nutriente, l'Avena ai Mirtilli è una scelta gustosa e salutare per tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.